¿Quién soy?

Soy Luciana Fresoli, Licenciada en Nutrición con más de 15 años de experiencia.

Desde el inicio de mi carrera profesional he acompañado a mujeres a lograr un peso saludable. Hace un tiempo comprendí que no era sólo cuestión de cuántas calorías consumían, sino que muchas veces su dificultad para bajar de peso estaba relacionada con un estado de “inflamación crónica”.

Por eso creé esta propuesta: más de 500 recetas fáciles que podés preparar en poco tiempo, junto a una guía práctica y clara que te ayudará a identificar los alimentos, hábitos y combinaciones que promueven la desinflamación y el bienestar real.